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如何判断是不是精神衰弱神经衰弱?

精神衰弱是一种心理疾病,主要是由于长期在紧张和压力下导致的,表现为难以缓解的疲劳、精神容易兴奋也容易沮丧,注意力不集中,以及失眠焦虑等。精神衰弱测试Pt量表 用于检测和筛查测试人是否存在精神衰弱的可能性。

精神衰弱测试Pt量表  https://www.xmcs.cn/x/mpt




一个人如何长期处于焦虑、紧张的状态下,就像心里总是有一个弦紧绷着,那就容易导致精神衰弱,注意这里说的是长期,一个人短期的心理紧张是正常的,也是常有的事,这个对人不会产生影响,怕的就是长期....

精神衰弱的人容易出现疲劳感,情绪上波动会比较大(容易兴奋,也容易消极),在mmpi量表中精神衰弱通常跟随Si(社交退缩,性格内向,人际关系不良),D抑郁等因素并列出现,如果一个人总是处于多思多虑的状态,沉迷于思考(包括幻想、臆想....),那么出现精神衰弱肯定是迟早的事....

mmpi明尼苏达多项人格测验 https://www.mmpi.cn

scl-90症状自评量表 https://www.zxgj.cn/g/scl90

人格障碍测试筛查 PDQ-4+量表 https:// www.xmcs.cn/x/pdq4


精神衰弱的人通常都有这些前兆: 自卑,缺乏自信心,性格敏感多疑,心情紧张,内心充满了矛盾和冲突感,还可能有偏执,好胜,急躁....对于自己的情绪缺乏调节能力,无法做到张弛有度。

精神衰弱测试Pt量表 来源于mmpi明尼苏达多项人格测验,期中Pt因子量表即是用来做精神衰弱检测,如需完整系统的检测精神健康状态,建议采用Mmpi量表566题完整版。

严重的精神衰弱会极大影响我们的正常生活,比如脾气暴躁易怒易兴奋,情绪极不稳定、容易感到疲劳,睡眠障碍(不易入睡,睡眠浅,易惊醒等),即使休息后也难以恢复精力,注意力不集中,记忆力衰退,反应能力变慢。不由自主地联想和回忆(无法控制、停不下来),过分的紧张不安(心悸),担忧多虑,甚至可以引起头疼、消化不良,多汗多梦,头晕眼花等等。

心理健康和精神疾病检测:https://www.xmcs.cn/z/xinli


精神衰弱有时候也称为神经衰弱,其表现症状跟抑郁症、精分的阴性症状有很多类似之处,在Mmpi量表中也经常会出现精分Sc量表和Pt精神衰弱量表同时升高的现象,如果出现异常应该及时咨询专业医生,切莫自我定论。


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