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一、什么是狭隘型性格

狭隘型性格说的是人的心胸狭窄，认知能力低，性格中带有偏执，常常认为自己非常了不起，无论做什么事，还是提出什么想法，都只知道遵从自身的意愿，完全不顾及他人的想法。无论身处职场还是生活，具备这种性格的人，很难做到与他人和平共处。

心胸狭隘的人，容易滋生嫉妒心理，常常高估了自我能力，看低他人，一旦发现自己不如他人，则心中充满了嫉妒和仇恨，甚至做成损人不利己的行为，也可以说狭隘是一种非常不良的性格（缺陷），如果不及时予以纠正，那么很可能会步入更为严重的心理疾病（or 精神疾病）的领域。

关于心理健康的检测和筛查，还可以参考：SCL-90量表，对于精神疾病方面的检测筛查，可以参考MMPI明尼苏达多项人格测验，关于人格障碍的检测筛查可以参考 PDQ-4+量表。

scl-90症状自评量表

https://www.zxgj.cn/g/scl90

mmpi明尼苏达多项人格测验

https://www.xmcs.cn/x/mmpi

人格障碍测试筛查PDQ-4+量表

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二、狭隘型性格的负面

1、情绪不稳定

狭隘型性格的人，往往是在各方面都过于斤斤计较的人。在为人处事中，如果和他人产生了利益分歧，无论事情的重要性如何，具备狭隘型性格的人，都会一味的纠缠别人，如果费尽周章仍然讨不到好处，便会变得十分暴躁，甚至产生侵害他人的错误想法。

2、愧疚感严重

狭隘型性格的人，往往是拥有自主意识非常强烈的人，在现实生活中，当他们提出某种观点，而这样的观点得不到他人认可之时，则会表现出非常强烈的不满，而如果因为自己的观点或行为导致了某种错误，则会一味的纠结错误，让自己陷入深深的自责，轻则废寝忘食，重则郁郁寡欢。

3、社交圈缩小

人类社会是一个人情社会，离开了人情世故，很难在社会中立足，而对于具备狭隘型性格的人来说，因为其自身性格存在缺点，容易招致许多人的不满，进而无法交到知心的朋友，所以，这类人的社交圈往往非常狭小，而不论是在学习中还是职场中，如果一个人始终保持着狭隘型性格，并且当别人指出错误后，仍然不懂得修正的话，只会导致逐渐失去民心，最终固步自封。

4、处处以己为尊

现实生活中，往往会存在一些十分自信的人，客观来看，具备一定的自信可以让人更好的体现自身的价值，而如果对自己的能力盲目自信，则会让人变得非常狂妄，具备狭隘型性格的人就是这样，因为对自身缺乏理性认知，很多时候都觉得自己非常了不起，觉得自己是世界的中心。

5、嫉妒心强

一个具备狭隘型性格的人，往往是嫉妒心十分强烈的人，看到别人的光鲜亮丽和成就，会产生非常鄙夷的眼光，而他本人则又远远比不上他人，长时间的负面情绪积蓄在心中，更会让他变得暴躁。

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三、如何改变狭隘型性格

1、培养集体主义观念

具备狭隘型性格的人，往往是精致的利己主义者，无论是做什么事情还是采取什么行动，都会从自己的利益点出发，尽可能的让自己占到便宜，而针对这样的情况，应该针对性的降低个人主义思想，适当的培养集体主义思想，让自己更好的融入他人，在更多的时候，多考虑一下别人的感受，当一个人为别人考虑的更多之时，就可以渐渐的摆脱狭隘。

2、放弃以自我为中心

具备狭隘型性格的人，往往有着非常强烈的自我主张，针对这样的情况，应该认清自己的地位，摆正自己的位置，找到自己在社会中和生活中扮演的角色，用自己的本色去和他人交往，而在更多的时候，也应该看见别人的优点，不要处处想着别人，都应该围绕着自己转。

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3、开阔视野

在现实生活中，一个人之所以变得狭隘，往往是因为其所能看到的东西非常狭窄，如果一个人的视野非常开阔，在对待同样的事情时，肯定不会局限于某一个特定的点。而如果要想改变自己狭隘的性格，不在某些方面过于斤斤计较，最好的方式就是，去结交更多的朋友，学习更多的知识，通过这些方式，不断的开拓自己的视野。

4、学会包容

一个具备狭隘型性格的人，往往是非常小气的人，而如果要想让自己变得大度起来，就应该学会如何包容他人，只要能不断提升理解他人的频率，渐渐的，狭隘的性格就会被逐渐隐藏。

四、总结

在现实生活中，狭隘型性格的人，很难做到和他人和平共处，甚至长时间的处于狭隘中，还会导致自己出现非常多的问题，因此要尽可能的找到改变狭隘型性格的方法，让自己变成一个大度的人，更好的和他人相处。