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当下有个流行语：“妈宝男”，大意是说这个男生什么都听妈妈的，即使是成年后，也是一切听妈妈的，缺乏个人的独立性。还有一个词语叫“巨婴”，意思是成年了，却还像个婴儿.... 这两个词都有点靠近依赖型人格，但是却不属于依赖型人格障碍。

依赖型人格障碍的严重程度，要远超妈宝和巨婴，在依赖型人格障碍的定义中，其中有一条就是：“允许别人”“期待别人”干预自己的生活，甚至很担心对方不参与，如果脱离了依赖对象，那么依赖型人格障碍就没办法正常生活，也无法做出任何决定与判断。

也就是说人格障碍，不是一般的心理健康问题，而是严重的精神疾病。其特征就是稳固的，持续的，难以撼动的思维和行为模式。

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依赖型人格障碍的成因

父母的溺爱是主要因素，在儿童期父母是万能的存在，依赖也是人的天性。

1、过度的溺爱

如果在成长的过程中父母过度的溺爱，甚至鼓励儿童对父母的依赖，那么儿童也就失去了独立的机会，失去独立探索和对抗挫折的能力，这种溺爱不仅仅是体现在生活照顾方面，还有对事物的判断决策。

2、过度的操控

父母以权威命令的方式、或打骂批评来使儿童屈从，使得儿童失去了自我判断能力，缺乏自信心，索性躺平，你说一就是一，你说二就是二，全全委托给父母。这种父母也被称之为控制型人格，也有可能属于自恋型人格。

上述两种情况都会导致依赖型人格障碍的产生，人格障碍的形成原因，如果追根溯源，那么原生家庭环境必定是问题的起源，人格的形成主要集中在童年和青少年时候，到了18岁后，人格也就日趋稳定和固化，就很难在改变了。

关于人格障碍的检测筛查，可以参考小猫测试网的 PDQ-4+量表。关于心理健康的检测和筛查，可以参考：SCL-90量表，对于精神疾病方面的检测筛查，可以参考MMPI 明尼苏达多项人格测验。

人格障碍测试筛查PDQ-4+量表

https://www.xmcs.cn/x/pdq4

scl-90症状自评量表

https://www.zxgj.cn/g/scl90

mmpi明尼苏达多项人格测验

https://www.xmcs.cn/x/mmpi

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