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电影《美丽心灵》，豆瓣评分9.0，爱奇艺评分9.0，这是一个天才和精神分裂症故事，从这电影中，我看到了一个精神分裂症的完整过程，从发病的恐怖，到和疾病共存，其中既有纳什的顽强，更有爱情和友情的力量....最终成就加了纳什 --- 博弈论的先驱，1994年诺贝尔经济学学奖。 这个故事是真实的改编。

纳什（John Nath，1928~2015），30岁他住进精神病院，在随后的20多年里，他数次进出医院，病情始终没有缓解，但凭借其顽强的意志，亲友的帮助，他最终实现了和疾病共同生存，幻觉中的人物并未消失，而是纳什选择了接纳他们。

从这个电影中受到的启发有：

1、精神分裂症的发病初期，纳什的个性是孤僻的，他很少有朋友，性格执着，不善交际。如果从预防精神分裂症的角度来说，还是应该多关注积极健康的人格，因为一个人如果过于的孤僻，即使不走向精神分裂症，也有可能会导致其他的精神障碍.....

2、战胜精分，需要个人的意志，更需要亲友的帮助，在这个影片中纳什的妻子（艾丽西亚），纳什的好友，为纳什创造了有利的条件，同时也包容和接纳了纳什（的病状）....其实在现实中这样的环境几乎是不存在的，绝大部分的家庭中，亲人无法忍受（长期），朋友基本远离....

实际上这个影片也是改编的，真实中纳什的妻子也和他离婚了，只不过虽然离婚但是还依然在照顾纳什，也算得上是不离不弃了 ..... 而纳什的儿子也遗传了....

在我们现实中，精神分裂症是一个让人恐惧的名词，从短期照顾来说，亲人都能做到精心，但是精分偏偏是一个慢性病，甚至是终身伴随的，而最要命的是社会对精分的误解和歧视，往往让亲友们抬不起头来，羞于见人。这主要还是由于我国对精神疾病的科普不到位，以至于精分患者不得不忍受世俗和偏见，在影片中我反而觉得他们对精神分裂症的接受程度更高，至少没有描述出关于歧视的场景。

3、社会适应能力，对于精分的恢复主要在于社会功能的恢复，也就是正常的人际交往，家庭生活和参考工作。 越是脱离社会越是不利于恢复，所以在精分的恢复过程中，重点是恢复正常社会生活.....

在影片中纳什也是选择了回到自己熟悉的环境下（图书馆），把自己融入社会，也正是在这个过程中，纳什逐渐地适应了和幻觉中的人物妥协，接纳了他们的存在，越是抗拒得到的反作用力就越大，如果内心平静了，接纳了，幻觉中的人物也就消停了.... 其实这个心理是普世的，放在任何精分患者的情形中都是适用的....

其实每个人都被“过去”纠缠，如果心里能放下“过去”，也就过去了...可又谈何容易...

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4、关于精分的“治愈”和“康复” ，对精神分裂症来说，没有绝对的治愈，医院最多做到临床治愈，也就是症状得到控制，出院后的康复尝试漫长的过程，如果让自己融入社会才是症真正的康复。

当然现在的医学条件已经日益进步，远远不是影片中的年代了，无论是诊断还是药物，都比以前进步了太多，如果配合个人的自我力量，营造康复的环境，希望精分不在是谈虎色变的话题。