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什么是鲁莽草率？

鲁莽草率中包含有2个意思，一方面是做事不经过大脑思考，一方面是指举止随意。虽然说，我们在举止鲁莽草率的人身上能够看到一定程度的行动力，但这并不意味着这是一个值得保留的性格特点。

其实，我们应该意识到，在生活中做任何事都要有计划、有目标、有条理。急躁的性格中隐藏着的，其实是我们对思考的忽视，简单粗暴地做事，可以说是一种怠惰。

不仅如此，鲁莽草率的性格会加大我们做事的失败率，也会让我们看上去没有责任感，降低我们的业务能力，从而导致各种各样的不良后果。

关于心理健康的检测和筛查，还可以参考：SCL-90量表，对于精神疾病方面的检测筛查，可以参考MMPI明尼苏达多项人格测验，关于人格障碍的检测筛查可以参考 PDQ-4+量表。

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人格障碍测试筛查PDQ-4+量表 https://www.xmcs.cn/x/pdq4

如何改变鲁莽草率的性格？

1、做任何事之前先停顿2秒

每一次行动之前，我们都应该尝试着给自己充分的思考时间。无论是做什么事，分析与规划都是十分重要的。我们应当去理性地预测一件事做成之后的结果，预估这件事会带来的影响，这样我们心里才有底，不会让急躁的、不加思考的举止给我们带来失败。

所以，大家不妨学着在做出行动之前先停顿2秒，给自己一个冷静的时间。

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2、学会寻求意见

很多时候，我们自己没有办法意识到自己行为上的不妥当，这时候我们要怎么办呢？答案是，可以去向自己身边亲近的人，比如家人、朋友等，寻求他们的意见和帮助。鲁莽草率的人往往听不进别人的意见，但也正是因为如此，他们失败的几率才会大大增加。大家都知道，当局者迷，旁观者往往能给出我们想不到的建议，而我们应该耐心地去听取。

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3、给自己定下惩罚

之前有人分享过自己的经历，他表示，会在每一次开口说话之前先咬一下自己的舌头，以示警告。这个方法也是有用的，它可以让我们在犯下错误之前，给自己的大脑传递警戒的信息，下载让我们被迫停止下来进行思考。

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人们需要学会变得细致、耐心、周到。很多时候，人们往往应了那句老话：“冲动是魔鬼”。鲁莽草率的性格会推动我们做出一些令人后悔的举动，有时也会影响到自己的人际关系。因此，我们可以保证自己的行动力，但是要切记克制自己的冲动情绪，避免悲剧的发生。