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嫉妒心理测试，你的嫉妒心强吗？

嫉妒本是人的本能反映，是维护自己权益的一种情绪反应。

理性嫉妒，也可以称之为适度的嫉妒，这种嫉妒是促使人完善自我的力量，比如在学习上嫉妒别人的成绩，可以促使自己更加努力学习，追赶和超越他人。又或者是工作中不断提高自己的业务能力，在竞争中获取更好地优势。  

嫉妒心理测试

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非理性嫉妒是过度的、极端的嫉妒心理，这种心理状态或让人产生很多非理性的行为，如：怨恨痛恨，恶意贬损对方等。这种非理性的嫉妒不但不能帮助自己改善和提高，反而会损害他人的利益，给自己造成严重的心理负担，不利于提高自我竞争力。

关于心理健康的检测，可参考小猫测试网的：SCL-90量表，精神疾病方面的检测，可以参考 MMPI 量表，人格障碍的检测参考：PDQ-4+量表。

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