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人格 是一个人对待事物的心理特征，表现为能力，气质，性格，动机，兴趣，价值观等等。人格是一个人的内在心理特征，性格则更多是描述人的表现特征。人格是连续的、稳定的，整体性的。

人格障碍 是一个人的固定行为，接人待物的习惯和方式，这种行为和方式偏离了正常的轨道，具有明显的社会适应性不良，给自己造成了痛苦（如：焦虑、恐惧）等，又或者给他人带来了痛苦，给社会造成了不好的影响。

每个人都具有独特的人格，而人格障碍更多是从社会适应性去理解，也即是表明测试人在社会关系中难以适应和容易，给自己和他人的正常生活、个人发展方面造成了障碍。

也有朋友说我的人格是比较独特的，但是我自己感觉很好，生活幸福，快乐无忧，我也不会给别人造成什么不利的影响，那么我的人格异常又有什么关系呢？再比如我的性格在外人看来是很怪异的，但是我人兽无害，自我感觉良好，又怎么算得上是人格障碍呢？

对于上述说法我也是表示赞同的，但是很可惜，实际上这种情况并不存在，人类是群居性动物，人的生存不可能脱离社会关系，除非远遁山林，永远的把自己藏起来。只要人还活着社会化的环境中，就离不开“常模”（正常和异常的对比），就不可能摆脱这个困境。本文由小猫测试网（www.xmcs.cn）创作，未经书面许可，不得转载，谢谢合作。

关于心理健康的检测和筛查，还可以参考：SCL-90量表，对于精神疾病方面的检测筛查，可以参考MMPI明尼苏达多项人格测验，关于人格障碍的检测筛查可以参考 PDQ-4+量表。

scl-90症状自评量表 https://www.zxgj.cn/g/scl90

mmpi明尼苏达多项人格测验 https://www.mmpi.cn

人格障碍测试筛查PDQ-4+量表 https://www.xmcs.cn/x/pdq4

人格障碍的两个特征：

1、在认知、情感、人际关系等方面出现了异常。比如对事物的认知方式，思维方式超脱了正常范围，以至于别人都无法理解无法认可，又或者是情绪反应的范围太大，比如情绪太强烈，太迟钝、太脆弱等，或是难以建立人际关系...

2、第一条的行为和思维持续了很久，并且对个人的生活各方面都造成了影响。这个持续很久指的是：很多年，不是数天数月的概念，基本上是起源于童年幼年，历经青少年，稳固于成年。具有持续和稳固这两个要素。

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心理健康测试： https://www.xmcs.cn/z/xinli

人格障碍是怎么形成的？

人格障碍的形成并没有十分精确的结论，目前只能根据一些相关的文献资料来加以总结，分析以下五个因素可能对人格障碍会产生直接的影响。

1、童年

这条几乎是被大多数学者所认可的，尤其是童年遭受过身体上伤害的人，又或者是遭受冷漠，忽视，嘲笑等，在他们的成年后，产生心理问题，及人格障碍的比例更高。童年的影响对人的一生有重大意义，尤其是情感，情绪，人际关系都处于学习中，这种情况下父母（or监护人）扮演了最为重要的角色，从这个方面来说，有些父母是不合格的，只可惜孩子没有权利选择自己的父母。

有些人成年后，早就把童年的经历都忘记了（某些伤害性事件），那么还会有影响吗？当然有，在人的潜意识里哪些经历，以及经历所带来的影响是一直存在的，只不过不是直接的影响人的行为和思维。当年遭受过的伤害，就一定会成为人格障碍吗？那倒不一定，只是这种伤害随着时间的积累，会不断地变异分化，一定会产生心理问题，但是具体会演变成什么，却无法预料，因为每个人的经历都是不同的，充满了无数种可能性。

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九型人格测试 https://www.xmcs.cn/x/jxrg36

2、生物学

研究表明大脑的额前叶功能受到损害，会对人的冲动性产生影响，比如边缘性人格障碍者，他们的大脑额前叶神经功能就不太理想，代谢水平也比较低。在遗传方面也存在这一定的关系，比如异卵双胞胎和同卵双胞胎之间的对比，同卵双胞胎的一致性更强，再比如父母存在某种人格障碍，那么其子女存在某种人格障碍的概率也比较大。另外在家族史中也有相关的例证，可见遗传因素也是不可忽视的存在。

3、家庭教养

家庭教养方式对人格障碍的影响是直接的，比如：父母是溺爱，又或是独裁式的教养，那么孩子出现依赖型人格的概率就极大，这种过度的控制，或者说是过度的干预，造成了孩子无法独立面对问题，甚至早早躺平，一旦失去依赖型，他们就会极其的焦虑不安，在比如：自恋型人格障碍，父母过度的赞扬和溺爱，导致孩子过高的估计自己的价值，从而认为自己是与众不同的思想模型。

4、个人心理

其实个体心理因素并不能算独立的一个部分，其发展也是经历了童年和青少年时期，也同样受家庭教养，成长环境的影响，某些人性格上具有极端性，如：偏执，多疑，敏感，强迫性，追求完美主义等等，这类性格容易走向两极化，基本上可以认定为人格障碍的前奏曲，他们对外界的认知上已经出现了偏差。

5、社会文化

这个文化指的是我们身处的环境，比如我们常看到一些正能量的新闻，说某人在某种艰苦和不利于成长的环境下，逆袭了，成功了。这毕竟是少数中的少数，实际上绝大部分是走歪的，或者是躺平的，这就是环境和文化的决定作用。

再比如，如今的社会主流群体90后，00后，这个群体的成长环境和70年代出生的人，显然就不同，他们没有经历过吃不饱的生活，生来就是一个物质丰富的年代，那么这样的群体个人主义就比较显著，在思想上也更加开放，特立独行，反抗传统和权威的思想也更为强烈。所以在不同的环境中，我们对人格障碍的定义也是应该有变化的，在心理测评方面常模数据也是在变化的。

人格障碍是一个广受关注的话题，尤其是当代年轻人，对人格障碍的表现更为宽容和接纳，允许更为多样的人格存在，但都不应该以打破社会适应性为前提，失去了社会适应能力，必定会造成个人生活幸福感的下降，也必定会阻碍个人的职业发展。